یادگیری

1- مبدا آبی

تا به امروز، Blue Origin رقیب اصلی Virgin Galactic از نظر گردشگری فضایی زیر مداری بوده است. با این حال، پیشنهاد آنها حول یک موشک سنتی تر، معروف به نیو شپرد است که به صورت عمودی برمی خیزد و فرود می آید، و اهداف آنها ساخت به سمت پرواز فضایی مداری است.

همانند Virgin Galactic، این شرکت گردشگری فضایی چندین پرواز آزمایشی انجام داده است و قصد دارد به زودی مسافران پولی را به فضا بفرستد. با این حال، برخلاف Virgin Galactic، آنها شروع به گرفتن پول برای بلیط نکرده اند. برنامه‌های آن‌ها شامل قرار دادن حداکثر شش مسافر در هر پرواز، با فضایی برای انجام ورزش‌های سالتو بدون وزن است.

2- اسپان اوریون (Orion Span)

در نهایت، اوریون اسپان یک شرکت مسافرتی فضایی در ایالات متحده است که برنامه های خود را برای یک ایستگاه فضایی تجاری خصوصی به نام ایستگاه فضایی آرورا اعلام کرد. این ایستگاه در مدار پایینی زمین قرار خواهد گرفت و به طور موثر به عنوان یک هتل فضایی عمل خواهد کرد، که قادر خواهد بود تا ۶ توریست فضایی را در یک زمان میزبانی کند.

در حالی که این طرح ها هنوز در مراحل مقدماتی قرار دارند، این شرکت تاکنون چندین ماه رزرو هتل را به فروش رسانده است. هزینه کل رزرو هتل فضایی در حال حاضر بیش از ۷ میلیون دلار است. در حال حاضر، اوریون اسپان می گوید که امیدوار است در سال ۲۰۲۲ میزبان اولین مهمانان پرداختی خود در ایستگاه فضایی آرورا باشد.

3- بوئینگ

شرکت بوئینگ با امضای قراردادی با ناسا به عنوان بخشی از برنامه توسعه خدمه تجاری خود، به عنوان یک بازیگر اصلی در صنعت گردشگری فضایی ظاهر شد. این برنامه برای افزایش مشارکت شرکت‌های بخش خصوصی در تولید خودروهای خدمه برای پرتاب به مدار طراحی شده است.

به عنوان بخشی از این قرارداد، بوئینگ کار بر روی توسعه یک کپسول خدمه به نام بوئینگ CST-100 Starliner را آغاز کرد. مهمتر از همه، قرارداد این شرکت با ناسا این فرصت را برای آنها فراهم می کند تا به گردشگران فضایی صندلی بفروشند، با این ایده که حداقل یک گردشگر فضایی در هر ماموریت فضایی آینده شرکت کند.

4- ماجراهای فضایی

این شرکت که در سال ۱۹۹۸ تاسیس شد، یک شرکت گردشگری فضایی مستقر در وین، ویرجینیا، در ایالات متحده است.

شرکت Space Adventures تورهای پرتاب و فعالیت های آموزش پیاده روی فضایی را ارائه می دهد که بسیاری از این فعالیت ها در روسیه انجام می شود. آن ها برای پروازهای زیر مداری برنامه ریزی شده آینده و همچنین برای ماموریتی که قصد گردش در مدار ماه را دارد، رزرو کرده اند. شرکت Space Adventures همچنین به دنبال افرادی است که علاقه مند به سفره ای آینده به ایستگاه فضایی بین المللی هستند.

5- صفر 2 بی نهایت

Zero 2 Infinity، که گاهی اوقات به صورت 0II∞ شکل می گیرد، یک شرکت هوافضا مستقر در بارسلون، اسپانیا است. این شرکت که در سال 2009 تأسیس شد، به دلیل رویکرد سازگار با آب و هوا و سیستم های پرتاب آن از فناوری بالون برای کاهش انتشار کربن که معمولاً با گردشگری فضایی مرتبط است، قابل توجه است.

علاوه بر انجام آزمایش‌های علمی و فعالیت‌های هواشناسی، این شرکت در نظر دارد از یک سفینه بدون انتشار بالون برای اعزام گردشگران فضایی به فضای نزدیک استفاده کند. برنامه‌های کنونی شرکت را قادر می‌سازد تا چهار مسافر و دو خلبان در مجموع شش خدمه را با هر کشتی به فضای نزدیک بفرستد.منبع

حتی اگر از طریق تمرین روزانه مدیتیشن ذهن آگاهی، رفلکس جدیدی برای آرامش ایجاد نکرده باشید، می توانید هر شب از یک مدیتیشن خواب هدایت شده بهره مند شوید.

مطالعات مدیتیشن خواب شواهدی از بهبود کیفیت خواب، بهبود نشخوار فکری و تنظیم هیجانی، کاهش مشکلات خواب در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا و اثرات مشابه در مقایسه با داروهای خواب ارائه می‌کند.

مدیتیشن خواب چیست؟

یک مدیتیشن خواب هدایت شده، تسلیم طبیعی را به مرحله استراحت و بهبودی که تا به حال به آن نیاز داشتید منعکس می کند. شما در حال لذت هستید. در اینجا به نظر می رسد:

با هدفون یا هدفون دراز می‌کشید و به مدیتیشن هدایت‌شده گوش می‌دهید، با لحن صدای گرم و آرامش‌بخش کسی که شما را به حالتی آرام می‌برد. موسیقی پس‌زمینه از فرکانس‌هایی است که به‌ویژه برای کند کردن مغز شما به سمت خواب آلودگی امواج آلفا و سپس امواج تتا خواب انتخاب شده‌اند.

مراقبه خواب هدایت شده معمولا:

شامل یک تجسم برای کمک به ذهن خود در حالت تسلیم و شناور

آگاهی و توجه به اتفاقاتی که در ذهن پرمشغله می افتد

آن را با چیز دیگری جایگزین کنید

توجه خود را به اینجا و اکنون، معمولا از طریق تنفس یا آگاهی از بدن، معطوف کنید.

به شما یادآوری می کنم که هر فکری را بدون اینکه تحت تاثیر آن ها قرار بگیرید، متوجه شوید.

درست مانند مدیتیشن تمرکز حواس، زمانی که افکار تصادفی در شب به ذهن شما می رسد، شما یک انتخاب دارید. می‌توانید روی هر رشته فکری بپرید و آن را تا مقصد نهایی‌اش دنبال کنید، یا می‌توانید به سادگی متوجه شوید: «اوه، فکر دیگری وجود دارد که توجه من را جلب می‌کند» و گذر آن را تماشا کنید.

چگونه مدیتیشن خواب انتخاب کنیم؟

به هر یک از صدها مدیتیشن خواب رایگان در اپلیکیشن ها یا یوتیوب گوش دهید.

جستجویی در یوتیوب برای مدیتیشن های خواب پیشنهادی گستره وسیعی از گزینه ها را در اختیار شما قرار می دهد که می توانید آن ها را امتحان کنید.

مدیتیشن خواب گفتاری با صدای آب

در 12 دقیقه به خواب بروید

قبل از خواب اضطراب را کنار بگذارید

شلوغی ذهن خود را پاک کنید

یک بحث خواب

مدیتیشن آسانسور شیشه ای

از امتحان کردن هر چیزی که برای شما جذاب است لذت ببرید، اما بعد فقط یکی از آن ها را انتخاب کنید و هر شب حداقل برای دو هفته آن را تکرار کنید. به این ترتیب، به محض شروع، واکنش به آرامش فعال خواهد شد. به مرور زمان، با هر شانسی، حتی از چند دقیقه اول هم چیزی نخواهید شنید. منبع

سریع ترین راه برای یادگیری زبان؟

در حالی که هیچ راه تایید شده ای برای یادگیری یک زبان وجود ندارد، ما معتقدیم که یادگیری فراگیر زبان می تواند به شما کمک کند تا با سرعت خوبی یاد بگیرید.

از آنجا که غوطه وری در زبان به شما اجازه می دهد تا زبان طبیعی و معتبر را تجربه کنید: چگونگی صحبت کردن و درک آن توسط گویندگان بومی واقعی در زندگی واقعی. این به این معنی است که شما فقط کلمات و عبارات را یاد نمی گیرید. همچنین می دانید که چگونه از آن ها در واقعیت برای باز کردن مکالمات شگفت انگیز و تجربیات جدید برای خودتان استفاده کنید.

https://mcthesis.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9-%db%8c%d8%a7%d8%af-%d8%a8%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d9%85%d8%9f-%d8%ba%d9%88%d8%b7%d9%87-%d9%88%d8%b1%db%8c/

یادگیری یک زبان جدید چقدر طول می کشد؟

این یک سوال غیرممکن است زیرا به این بستگی دارد:

انگیزه های شما برای یادگیری زبان: به دنبال سفر بدون استرس یا برای تسلط کامل؟

میزان تمرین یادگیری که انجام می دهید.

نحوه یادگیری شما (*برنامه های زبانی مانند ما بسیار خوب هستند... فقط می گویند*).

بسته به شما به عنوان یک فرد، یادگیری سریع زبان ها قابل دستیابی است. هدف برنامه ما این است که به شما یاد دهد چگونه یک زبان را سریع یاد بگیرید تا در سناریوهای واقعی مورد استفاده قرار گیرد. این یعنی با دوره های ما: شما می توانید یک زبان را در یک سال، ۱ ماه، ۱۵ روز، ۱ هفته، ۴۰ ساعت یا فقط ۱۵ دقیقه در روز یاد بگیرید تا به یک سطح صحبت مناسب برسید.

نکات مهم برای یادگیری سریع زبان:

وقتی زبانی را فتح کردید، نمی‌توانید آن لبخند را از روی صورتتان پاک کنید. در اینجا چند استراتژی مفید برای یادگیری زبان دوم آورده شده است. سریع.

کاری را که دوست دارید اما به زبان دیگری انجام دهید.

چرا فقط علایق خود را به زبان مادری تان دنبال می کنید؟ آیا عاشق تماشای F.R.I.E.N.D.S هستید، به اخبار ورزشی گوش می دهید، یا ویدیوهای غذایی را تماشا می کنید. انجام کاری که دوست دارید به زبان دیگری انجام دهید، شما را با انگیزه و درگیر می کند.روز جهانی زبان مادری

خودت را بیازمای

اگر اشتباه نمی کنید ، به اندازه کافی تلاش نمی کنید. اشتباهات را بپذیرید و از آنها درس بگیرید. خود را با هزاران کلیپ کوتاه از زبان مادری با استفاده از زبان واقعی در زمینه آزمایش کنید.

هوشمند خیابانی باشید، نه هوشمند کتاب

شما باید با زبان خود هوشمند باشید (نه هوشمند). یاد بگیرید که در دنیای واقعی از چه چیزی استفاده خواهید کرد. ما نمی توانیم به اندازه کافی بر این موضوع تاکید کنیم.